Bienvenue sur mon Blog
Ici je partage avec vous mes inspirations, ainsi que des astuces et des conseils. J’ai choisi de séparer les articles en 3 catégories :
- Art oratoire, si vous voulez des conseils sur les techniques vocales et corporelles, c’est par ici !
- Stress prise de parole en public : ici je parle de tous les petits tracas qui peuvent survenir lors d’une prise de parole (maux de ventre, vertiges, trous de mémoires etc.)
- Sophrologie et prise de parole, dans les articles je partage avec vous mes conseils de sophrologue pour bien préparer vos prises de paroles !
Le blog est pour moi l’endroit idéal pour transmettre toutes mes connaissances sur la prise de parole en public ! Si vous voulez échanger avec moi sur le sujet, n’hésitez pas à m’écrire !
Libérer les tensions
Dans cet épisode je partage avec vous un exercice très simple, qui va vous permettre de libérer les tensions juste avant de prendre la parole en public !
Pourquoi je bafouille ?
Dans cet article je partage avec vous les techniques imparables qui vous aideront à ne plus bafouiller !
Podcast Arrête de Rougir #33
Dans l'Episode 33 du Podcast Arrête de Rougir, je reçois Amandine Coach et Créatrice d'immersions en randonnée. Elle partagera avec vous ses conseils pour oser prendre sa place et s'exprimer en toute liberté !
Apprendre à parler en public
Dans l'épisode 32 du Podcast Arrête de Rougir, je te donne mes meilleurs conseils pour progresser !
Podcast Arrête de Rougir #31
Dans cet épisode d'Arrête de Rougir, Myriam comédienne de Stand-up nous donne ses meilleurs conseils pour préparer une prise de parole en public
3 manières de capter l’attention
Arrête de Rougir, LE podcast qui t'aide à prendre la parole en public en toute sérénité ! Aujourd'hui je partage avec toi, 3 manières de capter l'attention du public !
Ateliers à Toulouse
Rejoignez un atelier de Prise de parole en public à Toulouse J'ai conçu ces ateliers pour pouvoir progresser en situation...
Les conseils d’une avocate
Dans l'épisode 29 d'Arrête de Rougir, Claire avocate, nous donne ses meilleurs conseils !
3 conseils pour diminuer le stress
Parler en public vous stresse ?
Voici 3 conseils pour vous aider à être plus serein.e
J’ai peur de parler en public
Dans l'Episode 21 du Podcast Arrête de Rougir, je reçois Marie qui partage avec nous ses conseils et réflexions pour dépasser la peur du rejet.
Zoom sur le stress
Dans cet épisode vous propose de pratiquer une respiration ventrale. Pour diminuer le stress et gagner en sérénité !
Arrête de Rougir #19
Dans l'épisode 18 de mon podcast, je reçois Christell Officiante de Cérémonie laïque, elle nous raconte la manière dont elle prépare ses textes, et la grande place qu'elle laisse à l'émotion.
Pourquoi j’ai peur de parler en public ?
La peur de parler en public fait partie des peurs les plus largement répandues dans la population française. Elle arriverait...
Je voulais être Claire Chazal
Parler en public.... Petite je rêvais de devenir présentatrice télé, je me rappelle en quatrième avoir parié avec mes amies...
Le syndrome de l’expert
En prise de parole en public il est impératif d'adapter votre discours à votre auditoire ! Vocabulaire, intonation, exemples,...
Tu connais ce moment de stress ?
La prise de parole en public est un exercice particulièrement stressant ! Aujourd'hui je voudrais te parler d'un moment très...
Le fond ou la forme ?
Si vous avez des difficultés à prise de parole en public essayez de comprendre si elles viennent d'un problème de techniques...
Inné ou acquis ?
La prise de parole en public est un apprentissage comme les autres qui demande un entraînement et des outils adaptés à...
Deux pistes pour t’améliorer
Aujourd'hui je partage avec toi deux pistes de réflexion pour améliorer tes prises de parole en public. Nous avons tous vu...