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coach en Prise de parole en public à Toulouse
et Sophrologue
Je suis Mathilde Lagourgue Coach en Prise de Parole en Public et Sophrologue (titre RNCP), à Toulouse.
Grâce à une méthode unique combinant techniques oratoires et sophrologie, je vous accompagne dans la réussite de vos prises de paroles !
Salariés, entrepreneurs, artistes de scènes… prenez confiance en vous et surmontez votre stress !
J’anime également des Ateliers, Team Building et conférences !
Une méthode unique combinant Techniques Oratoires et Sophrologie
Vous avez déjà assisté à une conférence, animée par un orateur ou une oratrice charismatique, vous vous demandez comment il/elle fait pour se sentir aussi à l’aise ?
Vous avez remarqué qu’il/elle dégageait une énergie singulière et se sentait serein.e et totalement à sa place ?
Cette manière de s’exprimer n’est pas innée, elle se travaille et s’acquiert grâce à des outils adaptés !
Grâce à un accompagnement combinant techniques oratoires :
- Voix
- Posture
- Structure du discours
- Storytelling
- etc.
et séances de Sophrologie :
- Gestion du stress
- Respiration
- Visualisation
Vous allez en quelques séances, prendre confiance en vous, apprendre à gérer votre stress, et captiver votre auditoire !
Les plus grands speakers se sont faits accompagner alors pourquoi pas vous ?
« Coach, Formatrice et sophrologue certifiée depuis 2022, je partage avec vous ma passion pour la prise de parole en public. »
Le prise de parole en public a toujours fait partie de ma vie : de la pratique du théâtre, à l’animation de chroniques radios, en passant par guide touristique j’ai toujours aimé transmettre et partager !
En 2014 je deviens enseignante. C’est alors que je me rends compte que la prise de parole en public est la grande absente des programmes scolaires.
Je rencontre des élèves démunis face à cet exercice. En 2022 je démissionne, je crée mon projet et j’obtiens le diplôme de Sophrologue après 1 an et demi de formation à l’IDREC.
Aujourd’hui je me consacre à ma passion, en partageant avec les personnes que j’accompagne les outils techniques et de relaxation. Pour que la prise de parole en public ne soit plus un obstacle à votre épanouissement !
Je fais du coaching individuel, du coaching en entreprise, et je travaille auprès d’organismes de formations.