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S’autoriser à respirer

S’autoriser à respirer

Autorise-toi à respirer ! C’est un des conseils que je donne le plus en séance. Parfois tu es en difficulté dans tes prises de paroles, car tu n’oses pas reprendre ta respiration. Alors tu coupes ton souffle, tu continues à parler, et le moins que...
En ce moment : Coaching Boost de l’été

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4 séances individuelles pour faire un bond dans tes prises de paroles – 𝟭𝟬𝟬 % 𝗲𝗻 𝘃𝗶𝘀𝗶𝗼 𝗨𝗻 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁 𝗰𝗼𝘂𝗿𝘁, 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗻𝘀𝗲 𝗲𝘁 𝗲𝗳𝗳𝗶𝗰𝗮𝗰𝗲 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗲𝘀𝘀𝗲𝗿 𝘃𝗶𝘁𝗲 𝗲𝘁 𝗯𝗶𝗲𝗻 !   Ce coaching est pour toi si tu veux : ✅ Être plus à l’aise à l’oral ✅ Structurer tes prises de parole avec...